Stressmanagement für Rechtsanwältinnen und Rechtsanwälte

Emotionale Kompetenz gewinnen - souverän auftreten

Von Hohensee, Thomas / Georgy, Renate

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ISBN-13 978-3-8240-1599-3
Erscheinungsjahr 2019
Verlag Deutscher Anwaltverlag
Ausgabe 1. Auflage 2019
Umfang / Format 112 Seiten, Kartoniert
Medium Buch
Wünschen Sie sich auch manchmal, trotz vermeintlich unfairer Richter, lästiger Mandanten und inkompetenter Kollegen ruhig und gelassen zu bleiben? Möchten Sie trotz viel zu kurz gesetzter Fristen Ihre Akten stressfrei bearbeiten? Träumen Sie davon, abends mal wieder mit Freundinnen und Freunden in Ruhe ein Glas Wein zu trinken und den nächsten Urlaub zu planen?

Dann bietet dieses Buch die Lösung. Die Autoren erklären Ihnen hilfreiche Strategien, um mit den genannten Problemen konstruktiv umzugehen. Anhand der Kognitiven Verhaltenstherapie führen Thomas Hohensee und Renate Georgy Sie zu einem Leben in geradezu stoischer Gelassenheit.
Achtsamkeit im Anwaltsberuf

Gelassenheit beginnt im Kopf

Stress in Sekunden auflösen

Stresssituationen souverän bewältigen

Mit schwierigen Gefühlen umgehen

Sinnvoll streiten

Zeitmanagement

Sich von Stress befreien, Zeit haben - und dann?
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ISBN-13 978-3-8240-1599-3
Erscheinungsjahr 2019
Verlag Deutscher Anwaltverlag
Ausgabe 1. Auflage 2019
Umfang / Format 112 Seiten, Kartoniert
Medium Buch